成人高考仅剩最后6天了，这是提高分数的黄金时刻，这时候，浮躁的人越来越多。

　　每天做到：心态平和、回归教材、重点突出、适量刷题、蓄积精力便是最有效的学习。

　　1.心态平和

　　关键时刻，拼的不仅是你的知识积累，不仅是你的基础，更重要的，拼得是你的一种心态，一种顽强到底的心态。

　　备考的时候一定要做到全心投入，四大皆空，心无旁骛，你一旦这样学起来，效率就高多了!

　　考试的科目，水平有好有坏，不要寄希望于每一科都超常发挥，谁都做不到!正常发挥就是超常发挥！

　　只要不骄不躁、坚持适合自己的复习节奏，让考试分数到达合格线即可！

　　2.回归教材

　　成人高考教材和考试大纲是很有价值的备考资料。

　　特别是考前冲刺这段时间，教材和大纲能够帮助考生从整体上对知识点有更深层次的掌握，教材的作用不可估量，所以脱离教材，只靠做题的备考方式并不可取。这个时候回归教材，集中兵力对课本的易错点、难点、重点进行有效的把握！

　　3.重点突破

　　什么是重点突破？就是考试必考，看似会做，经常出错的考点！

　　在考前冲刺阶段，每一秒都十分珍贵，要学会舍弃，考试大部分都是常规考点，抓住老师强调的重点即可，超纲考点直接放弃。

　　章节课主要是授课老师将教材内重要知识点、必考点重点讲解，详细剖开讲清楚。如果不理解、不清楚的考点，建议大家回看章节课，重新背诵章节课的讲义，直到弄懂弄清楚为止。

　　4.多刷真题

　　首先，考前最后时间不要再去刻意追求题目数量，不要碰乱七八糟的习题集，最好的复习题，就是历年真题！近3年真题一定要看。另外不要老盯着难题，要适当放弃！

　　做题之后看书，认真分析总结错题，将考点与题目结合起来掌握记忆。

　　对于计算题，一定要做题练习，公式熟练，考前再把公式记忆一遍！

　　5.克服拖延

　　复习备考最忌讳拖延症，上午或下午没有完成的内容，晚上或者早晨，一定要补回来，要确保复习连续进行，这样经过短时间的磨练，通过考试才能胸有成竹。

　　6.作息规律

　　在考前的一段时间里，考生会临时抱佛脚，额外增加学习时间，比如说：熬夜、早起等方式，甚至把更多的休息时间都用来学习，但是如果没有合理的劳逸结合规划，疲惫的身体最终会导致低效率的备考！

　　考前每天要保持6-8小时的睡眠，蓄积能力和精力。